アキレス腱断裂したので、ブログはじめます(^^)

はじめまして。ブログ始めます。
私は北海道在住で、ランニングやロードバイクを趣味にしています。大人の趣味なので比較的ガチです。2017年に息子を出産してからもランニングとロードバイクを続けています。そんな私の子育てと仕事をしながらのトレーニングやレースへの取り組み方だったりをここに残していきたいと思います。よろしくお願いします。

簡単に自己紹介します。

＜自己紹介＞
1976年生まれ　愛知県出身　
職業：看護師

⭐️スポーツ歴
小学生〜バスケを始める　　
小・中・高はバスケ部。社会人になってからも友人とチームを作り30代前半までバスケをしていた。
27歳：初めてのハーフマラソン　＊記録は記憶なし💦
28歳：トライアスロンに挑戦（珠洲トライアスロンショート）完走
31歳：ロードバイクのレースを始める（北海道内のみ）
　　　その後の道内の市民レースでは入賞　ツールド北海道市民レース３位
37歳：フルマラソン初出場　４時間２４分
45歳：フルマラソンサブ４達成
47歳：美幌デュアスロン（ラン10kmーバイク80kmーラン10km）総合優勝
現在に至る

出産後もレースの出場回数は減ったものの、それなりにガチでレースに臨んでます。
48歳の今シーズンも頑張って練習していましたが・・・7月30日に左アキレス腱断裂・・・。
からだの老化には勝てませんでした（笑）。ということで、この後はアキレス腱断裂から競技復帰までのことを主に書いていきたいと思います！
プロのスポーツ選手ならトレーナーつけて、メニュー作ってもらってってできそうだけど、市民レーサーにとってはちょいと難しい（最近はパーソナルトレーナーとかいるけどね）。同じような境遇の方の参考になればなと思っています。