ランニング アキレス腱断裂術後17週目/見た目は左右差があるが筋肉量の差はない・・・ １７周目に入りました。ランニングチームのガチ練にも少しずつ復帰。でも痛みがあったり、右に頼りすぎたり。今週はいろいろな計測をしてみました。術後113日目 17週目 11/21(木)朝ラン5キロ 縄跳び100回体が重い💦なんとか走ってる感じ。... 2025.04.18 ランニング術後3~4.5ヶ月回復期
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